Если бы высокое давление сопровождалось сиреной и мигающим светом, приемы у терапевтов напоминали бы залы ожидания скорой помощи. Но гипертония действует иначе — без боли и явных симптомов. Именно за это ее называют «тихим убийцей». По данным Германского фонда сердца, она медленно разрушает сосуды, сердце, мозг и почки, в разы увеличивая риск инсульта и инфаркта.
Почти каждый третий взрослый в Германии, по информации Caspar Health, страдает от гипертонии — и многие даже не догадываются об этом. На этом фоне особенно хочется верить в простую формулу: 120/80 — и живи спокойно. Но современная медицина утверждает: универсального идеала не существует. Для кого–то 120/80 — недостижимый эталон, для других — нечто вполне обыденное.
Почему цифры в США и Европе разные?
Согласно европейским и немецким кардиологическим рекомендациям, давление ниже 120/80 мм рт. ст. считается оптимальным. Значения до 129/84 — нормальными, до 139/89 — высоко–нормальными. Диагноз «гипертония» ставится при стойком давлении 140/90 и выше.
Американская система строже: по версии AHA/ACC, уже 130–139/80–89 считается гипертонией первой степени. Это автоматически переводит в разряд гипертоников миллионы людей. Разница — не только в цифрах, но и в философии: где проходит грань между профилактикой и избыточной медикализацией. Европа пока остается более сдержанной — лекарства рекомендуют только при стойких значениях от 140/90.
Новые данные: спасает, но с побочками
В 2024 году журнал The Lancet опубликовал крупное китайское исследование ESPRIT–Trial. В нем участвовали более 11 тысяч человек с гипертонией и высоким риском сердечно–сосудистых событий. Половине пациентов давление снижали до