Немецкие школьники будут начинать учиться с 8:40 час.

Немецкие школьники будут начинать учиться с 8:40 час.

Исследователи сна рекомендуют сдвинуть на нескольких часов начало занятий в немецких школах. Учащиеся только приветствуют такое предложение, однако Ассоциация учителей против. Какие аргументы за это — и какие против?

Дискуссия о том, можно ли ожидать, что ученики решат сложные задачи в восемь часов утра, не утихает в течение многих лет. На первом уроке трудоспособность школьников стремится к нулю. По этой причине исследователи сна рекомендуют начинать занятия в девять часов. Немецкая ассоциация учителей выступает против. Учащиеся находятся где-то посередине. И это тоже вполне объяснимо: кто придет позже, должен и уйти позднее.

«У так называемых «жаворонков» нет проблем с ранним пробуждением», — говорит педиатр Альфред Уайтер из Немецкой ассоциации исследований сна и медицины сна (DGSM). «Однако у многих молодых людей в подростковом возрасте внутренние часы меняются — в сторону позднего типа — «совы». Они не устают допоздна, позже засыпают, и им нужно больше времени отоспаться, чтобы удовлетворить свои потребности в сне», — объясняет Уайтер. «Недостаток сна ограничивает работоспособность, приводит к нарушениям концентрации и выносливости и ухудшает настроение». Глава Центра медицины сна в Нюрнберге Йоахим Фикер назвал еще одну причину — воздействие солнечного света. Оно делает вас более внимательным и эффективным.

Скептицизм учителя: уроки после обеда?

Немецкие учителя не понаслышке знают о страданиях своих учеников. Однако, поздний школьный старт также означает позднее возвращение домой и необходимость учить уроки допоздна, что не радует школьников.

В Сиэтле, США, провели эксперимент. Начало урока было отложено в нескольких школах чуть более чем на полчаса до 8:45. Исследователи из Вашингтонского университета, сопровождавшие проект, сообщили о потрясающих результатах. В среднем учащиеся спали на 34 минуты дольше, их показатели улучшались, а прогулы были значительно ниже. Так, возможно, это и есть выход?

Школьники в сомнении: в 8.40 часов —да! До 14 часов в школе? Нет.

Однако, что говорят сами школьники? В сентябре телеканал для детей и подростков Kika опубликовал исследование 1300 учащихся первых-шестых классов. Соответственно, все они хотели в среднем начинать занятия в школе в 8.40 часов. Почти все были за это начинание. Однако никто не хотел оставаться в школе до 14 часов. Молодёжь хочет иметь больше свободного времени днём. И готова ради этого вставать на час раньше.

Что еще почитать

В регионах

Новости региона

Все новости

Новости

Самое читаемое

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру